Le cadran de Ken Wilbert
Ken Wilbert est un écrivain américain, fondateur de l’Integral Institute, dont le principal objet est de promouvoir la « théorie intégrale de la conscience ». Son approche vise à relier sciences, philosophie et spiritualité en rappelant que chaque phénomène peut être lu selon quatre perspectives indissociables.
Explorer les 4 perspectives
L’outil le plus diffusé de cette théorie intégrale est le cadran Wilber. Il croise deux axes :
- Intérieur vs extérieur : ce que l’on ressent / ce qui est observable.
- Individuel vs collectif : ce qui se passe en soi / dans le groupe ou le système.

| Quadrant | Question clé | Exemple d’exploration |
|---|---|---|
| Intérieur / Individuel (Moi intérieur) | Quelles pensées, croyances ou émotions sont présentes ? | « Qu’est-ce que cette situation vient toucher en moi ? » |
| Extérieur / Individuel (Moi extérieur) | Quels comportements observables ou données factuelles décrivent la situation ? | « Quels faits mesurables illustrent ce qui se passe ? » |
| Intérieur / Collectif (Nous intérieur) | Quels récits, valeurs ou cultures partagées influencent la scène ? | « Quelles histoires racontons-nous sur ce sujet ? » |
| Extérieur / Collectif (Nous extérieur) | Quels systèmes, processus ou environnements rendent cette situation possible ? | « Quelles règles, structures ou flux soutiennent/nous freinent ? » |
Cette matrice devient un guide d’entretien : on parcourt chaque quadrant pour éviter les angles morts et faire émerger des options d’action plus riches.
Lien avec Reinventing Organizations
Frédéric Laloux s’appuie sur Ken Wilber pour expliquer les organisations « Opale ». Selon lui, les organisations qui combinent auto-gouvernance, raison d’être évolutive et complétude sont celles qui traitent consciencieusement les quatre quadrants.
- Les rituels d’écoute et la place donnée à l’intériorité nourrissent le Moi intérieur.
- La transparence des indicateurs et des rôles rend crédible le Moi extérieur.
- Les pratiques de storytelling collectif et d’alignement de la raison d’être entretiennent le Nous intérieur.
- Les structures adaptatives (cercles, rôles évolutifs, gouvernance dynamique) façonnent le Nous extérieur.
En coaching d’équipe ou en transformation, revisiter une tension via le cadran Wilber permet de reconnecter ces dimensions et de prévenir les dérives (ex. rester bloqué sur les processus (extérieur+collectif) sans adresser les croyances (intérieur).
Usage en coaching individuel
- Cartographier la situation : on invite la personne coachée à décrire sa tension dans chacun des quadrants. Les croyances limitantes apparaissent souvent dans l’Intérieur/Individuel, tandis que les faits, habitudes ou signaux physiologiques ressortent dans l’Extérieur/Individuel.
- Identifier les zones ignorées : beaucoup de personnes privilégient un quadrant (ex. analyse rationnelle) et en délaissent un autre (ressenti). Le cadran met en lumière ces préférences et ouvre un champ d’exploration.
- Co-construire un plan : les objectifs incluent au moins une action par quadrant (prendre soin d’une émotion, expérimenter un nouveau comportement, demander un feedback collectif, ajuster un processus).
Usage en coaching d’équipe
- Diagnostic partagé : afficher le cadran en atelier et demander aux membres de déposer post-its ou cartes issues de la cartothèque dans chaque zone. Les clusters montrent vite où l’équipe se sent à l’aise ou aveugle.
- Lien avec les cartes de transformation : avant d’ouvrir une Wardley Map ou une carte de valeurs CCA, on clarifie ensemble les perceptions internes et le cadre externe, ce qui fluidifie la suite de l’atelier.
- Rituels réguliers : intégrer un mini-cadran aux rétrospectives (« Qu’avons-nous découvert sur nous ? », « Quels faits avons-nous collectés ? », « Quelle histoire collective réécrivons-nous ? », « Quels systèmes devons-nous adapter ? »).
En alternant ces usages individuels et collectifs, le cadran de Ken Wilber devient un outil d’hygiène mentale et organisationnelle : il relie l’intime au structurel et rappelle qu’aucune transformation durable ne peut ignorer ces quatre faces.